Прочетете и осмислете
Масата (Zilyang) е един от шестте основни фактора в теорията на силата в Таекуон-До.
Според принципите на механиката масата на движещото се тяло има значение за кинетичната енергия, която то притежава. При еднаква скорост тя е пропорционална на масата:
Eₖ = ½mv²
В Таекуон-До се стремим да използваме не само масата на ръката или крака, с които изпълняваме техниката, но и движението на останалата част от тялото.
Това се постига чрез правилна координация, движение на таза, стабилна стойка и съгласуване на движенията на различните части на тялото.
При техниките, в които се използва принципът на вълната, снижаването на центъра на тежестта може да подпомогне движението на тялото и ефективното предаване на импулс към целта.
Основната цел е да използваме тялото като едно цяло, а не да разчитаме само на силата на отделен мускул.
Методическо уточнение: Масата сама по себе си не определя силата на удара. Важни са също скоростта, координацията, контактът и начинът, по който се предава импулсът.