← Уроци за носители на 2 гуп

За носители на 2 гуп

Значение и символика на Хва-Ранг (Hwa-Rang) · Видове движения

Уроци за носители на 2 гуп

За преглед

Урок 6/6

Ревизия 8Учебен преразказ

Въпрос по урока? Намери откъси с учебния помощник

Прочетете и осмислете

Хва-Ранг (Hwa-Rang) е осмата форма (Туль) в Таекуон-До ITF и се състои от 29 движения. Формата носи името на младежка организация, известна като Хваранг, възникнала в корейското царство Сила и свързана с неговото културно и военно развитие. Според традиционното обяснение в Таекуон-До тази група се свързва с началото на VII век. Младежите от Хваранг се обучавали във физически и бойни умения, както и в морални принципи като вярност, смелост и дисциплина. 29-те движения на формата символизират 29-а пехотна дивизия на корейската армия, в която генерал Чой Хонг Хи развива Таекуон-До. Чрез името на формата се отдава почит на корейското историческо наследство, а броят на движенията напомня за важен етап от развитието на съвременното Таекуон-До. Името Хва-Ранг се превежда и като „Цъфтяща младеж“. Освен бойни умения младежите изучавали литература, наука и изкуства. Хва-Ранг е организация, а не име на един човек.

Хва-Ранг — теория и особености

Подробна история, значение на името и символика

Пълният теоретичен текст от каталога допълва краткото обяснение в урока. Легендите и философските тълкувания са представени като такива от източника.

Философско-исторически контекст и етимология на Хва-Ранг (Hwa-Rang tul) 1. Етимология и значение на името Формата Хва-Ранг (Hwa-Rang) е кръстена на елитната младежка воинска организация, възникнала в кралство Сила в началото на VII век (въпреки че корените ѝ започват от управлението на крал Чин Хунг през VI век). След формите, посветени на патриоти, просветители, монаси и философи, Хва-Ранг ни връща към изконния боен дух – тя е преди всичко войнска форма, отразяваща чистия героизъм и военните идеали. 2. Рицарите на Сила и Кодексът на честта (Исторически контекст) Хва-Ранг (често превеждано като „Цъфтяща младеж“) са били група от млади аристократи, които са преминавали през сурово обучение и са се превърнали в изключително страховита бойна сила. Тяхната смелост, чувство за лоялност към нацията и саможертва на бойното поле са били решаващи фактори за последващото обединение на Трите корейски кралства. Повечето от великите военни лидери на династията Сила са произлизали именно от техните редици. Въпреки славата им на безкомпромисни воини, Хва-Ранг са били изключително всестранно развити личности. Тяхното обучение е включвало не само военна тактика, но и литература, наука, калиграфия, живопис, поезия, танци и музика. Те са били възпитавани в доброта, справедливост, учтивост и вяра. В основата на тяхната идеология е стоял философският и морален кодекс Се Сок О Ге (Se Sok O Gye), който съчетава конфуциански, даоистки и будистки принципи и предшества с векове японския Бушидо. Кодексът се гради на пет неотменни добродетели: Лоялност към краля и родината. Уважение и подчинение към родителите и по-възрастните. Доверие между приятелите. Смелост в битката. Никога да не се отнема живот несправедливо. 3. Символика на числото 29 и липсата на отстъпление Концептуалната архитектура на формата прави директен мост между древната воинска традиция и съвременната история на бойното изкуство: Броят на движенията (29): За разлика от предходните форми, числото 29 тук не маркира историческа дата от епохата на Сила, а е посветено на 29-та пехотна дивизия на южнокорейската армия. Именно в тази дивизия Таекуон-До достига своята зрялост и се оформя като съвременна, завършена бойна система. Липса на стъпка назад: В пълна хармония с един от основополагащите принципи в кодекса на Хва-Ранг – „Никога не отстъпвай в битка“ – в цялата биомеханична структура на формата не присъства нито една крачка назад. Всяко движение е категорично и насочено напред, олицетворявайки легендарната смелост, решителност и войнска ярост на младежите от Сила по време на сражение. Списък с тениките:

Диаграма на Хва-Ранг

Видове изпълнение

Sliding motion — приплъзване

Придвижване с приплъзване към посочената стойка. Следи посоката, разстоянието и едновременното завършване на придвижването и техниката.

Fast motion — бързо изпълнение

При основния модел две техники се изпълняват на едно броене с две отделни издишания. Първата вълна е пълна, а втората започва с повдигане, без началното спускане. Не пренасяй механично този модел към всяка комбинация с крака; следвай конкретното указание за текущата форма.

Схема на Fast motion — бързо изпълнение — вълна, последователност на техниките и издишване
Fast motion — бързо изпълнение — вълна и издишване. Натисни схемата за по-голям изглед.
Точни указания за движенията

Указанията са на английски, със запазени номера на движенията.

  • Sliding motion — приплъзване · при движение 6
    Execute a middle punch to A with the right fist while forming a right fixed stance toward A in a sliding motion forward.
  • Fast motion — бързо изпълнение · при движение 19 (1/2)
    Perform 18 and 19 in a fast motion.
  • Sliding motion — приплъзване · при движение 25
    Move the right foot to C in a sliding motion forming a right L-stance toward D while thrusting to C with the right side elbow.

Задача с треньор

Обясни името, броя движения и особеността със свои думи. Изпълнението се проверява от треньор.

Допълнително четене

Проверете разбирането си

За успешно преминаване всички отговори трябва да са верни. Опитите са неограничени. Само режим „Тест“ записва напредък; „Упражнение“ е за преговор и обратна връзка.

Публичният урок е свободен за четене. Упражненията, тестовете и личният напредък са в клубното пространство.

Към личната подготовка

Край на курса

ТК ГРАНИТ · Личен достъп до клубното пространство