← Подготовка за III дан

Форми и начални упражнения

Еуи-Ам — движения, символика и особености · Видове движения

Подготовка за III дан

За преглед

Урок 21/23

Ревизия 3Учебен преразказ

Въпрос по урока? Намери откъси с учебния помощник

Ограничен обхват на проверката

Сверката е частична и не потвърждава пълно покритие на изпитната програма.

Кратък преразказ по ITF България, сверено на 14/10/2026. Не променя автоматично изпитните изисквания.

Прочетете и осмислете

Еуи-Ам (Eui-Am) Брой движения: 45. Име и символика: Псевдонимът на Сон Бьонг-Хи. Запомни още: Сон Бьонг-Хи е сред водачите на движението за независимост от 1 март 1919 г.

Еуи-Ам — теория и особености

Подробна история, значение на името и символика

Пълният теоретичен текст от каталога допълва краткото обяснение в урока. Легендите и философските тълкувания са представени като такива от източника.

Философско-исторически контекст и етимология на Еуи-Ам (Eui-Am tul) 1. Етимология и значение на името Формата Еуи-Ам (Eui-Am / 의암) носи литературния псевдоним на Сон Бьонг-Хи (Son Byong-Hi, 1861–1922 г.) – един от най-бележитите национални лидери и активисти за корейска независима държавност, стоял начело на историческото движение за национално освобождение от 1 март 1919 г. 2. Движението Тонгхак, религията Чондокио и Декларацията за независимост (Исторически контекст) Историческият фундамент на формата е тясно свързан с еволюцията на масовото духовно и социално движение в защита на корейския народ срещу вътрешната корупция и външния империализъм. Трансформацията на Тонгхак в Чондокио: През 1894 г. избухва селската революция Тонгхак („Източна култура“), насочена срещу социалната несправедливост и корумпираното управление на династията Чосон. След като бунтът е потушен с кръв, а тогавашният духовен лидер е екзекутиран през 1898 г., Сон Бьонг-Хи поема ръководството на движението. За да предпази последователите си от масови преследвания и да легитимира религията в очите на японските окупатори, през 1905 г. той официално я модернизира и я преименува на Чондокио („Религията на Небесния път“). Чондокио проповядва хуманизъм, социално равенство и концепцията, че човекът и небето са едно цяло, превръщайки се в мощен стълб на националното самосъзнание. Движението Сам-Ил (1 март 1919 г.): Под ръководството на Сон Бьонг-Хи, Чондокио осигурява финансовата и организационна мрежа за изграждането на мащабна подземна съпротива срещу японското колониално управление. Той е сред основните организатори и първи подписал на историческата Декларация за независимост на Корея от 1 март 1919 г. В последвалите мирни протести в цялата страна вземат участие над 2 милиона корейци. Протестите са жестоко смазани от японската армия и полиция, при което Сон Бьонг-Хи е арестуван, хвърлен в затвора и подложен на тежки репресии, в резултат на които заболява и умира през 1922 г. 3. Символика на числото 45 и диаграмата Архитектурата на формата кодира както възрастта на лидера, така и неговия непоколебим дух: Броят на движенията (45): Формата се състои от точно 45 движения. Това число отразява възрастта на Сон Бьонг-Хи през 1905 г., когато той официално променя името на движението на Чондокио, бележещ неговия зрял държавнически и духовен апогей. Диаграмата: Движенията се изпълняват по диаграма, която изписва вертикална линия (главна латинска буква „I“), символизираща непоколебимия и стоманен дух, демонстриран от Сон Бьонг-Хи по време на цялото му служене за просперитета и свободата на нацията.

Диаграма на Еуи-Ам

Видове изпълнение

Continuous motion — продължително / непрекъснато изпълнение

Две техники на едно броене, две пълни синусоидни вълни и едно продължително издишане — от края на първото движение до края на второто. При по-дълги серии следвай конкретното указание за формата.

Схема на Continuous motion — продължително / непрекъснато изпълнение — вълна, последователност на техниките и издишване
Continuous motion — продължително / непрекъснато изпълнение — вълна и издишване. Натисни схемата за по-голям изглед.

Stamping motion — стъпване с тропване

Стъпването се изпълнява с ясно подчертано поставяне на ходилото, както е указано в движението. Не го заменяй със скок и не губи контрол над коленете и стойката.

Slow motion — бавно изпълнение

Бавното изпълнение изисква равновесие и синхрон на ръцете, краката, дишането и фокуса. Скоростта се контролира през цялото движение. Следвай конкретното указание за техниката в текущата форма.

Точни указания за движенията

Указанията са на английски, със запазени номера на движенията.

  • Continuous motion — продължително / непрекъснато изпълнение · при движение 6
    Perform 5 and 6 in a continuous motion.
  • Stamping motion — стъпване с тропване · при движение 10
    Lower the right foot to C in a stamping motion to form a sitting stance toward A while executing a middle side strike to C with the right knife-hand.
  • Slow motion — бавно изпълнение · при движение 13
    Perform 13 in slow motion.
  • Continuous motion — продължително / непрекъснато изпълнение · при движение 19
    Perform 18 and 19 in a continuous motion.
  • Stamping motion — стъпване с тропване · при движение 23
    Lower the left foot to D in a stamping motion to form a sitting stance toward A at the same time executing a middle side strike to D with a left knife-hand.
  • Slow motion — бавно изпълнение · при движение 26
    Perform 26 in slow motion.

Задача с треньор

Обясни името, броя движения и особеността със свои думи. Изпълнението се проверява от треньор.

Допълнително четене

Проверете разбирането си

За успешно преминаване всички отговори трябва да са верни. Опитите са неограничени. Само режим „Тест“ записва напредък; „Упражнение“ е за преговор и обратна връзка.

Публичният урок е свободен за четене. Упражненията, тестовете и личният напредък са в клубното пространство.

Към личната подготовка