← Уроци за носители на 4 гуп

За носители на 4 гуп

Състезателен правилник в Таекуон-До ITF

Уроци за носители на 4 гуп

За преглед

Урок 2/6

Ревизия 8Учебен преразказ

Въпрос по урока? Намери откъси с учебния помощник

Прочетете и осмислете

Състезателният правилник определя правилата, по които се провеждат състезанията в Таекуон-До ITF. Неговата основна цел е да осигури честно съревнование, равни условия и безопасност на състезателите. Състезанията включват четири основни индивидуални дисциплини: форма, спаринг, специална техника и силов тест. При спаринг състезателите трябва да използват разрешени техники и да спазват правилата за контакт. Разрешените зони за атака и точкуването се определят от правилника. Състезателите са разделени в категории според възраст, пол и други критерии, като тегловни категории се използват при спаринга. По време на състезание участниците трябва да спазват решенията на съдиите, да проявяват уважение към противниците и да използват необходимата защитна екипировка. Нарушенията на правилника могат да доведат до предупреждения, отнемане на точки или дисквалификация според тяхната тежест. Важно: Това е въвеждащ урок, а не пълно изложение на действащия състезателен правилник. За изпитни въпроси относно конкретни точки, наказания, времетраене и възрастови категории трябва да използваме актуалната редакция на правилника на съответната ITF организация.

Допълнително четене

Проверете разбирането си

За успешно преминаване всички отговори трябва да са верни. Опитите са неограничени. Само режим „Тест“ записва напредък; „Упражнение“ е за преговор и обратна връзка.

Публичният урок е свободен за четене. Упражненията, тестовете и личният напредък са в клубното пространство.

Към личната подготовка