1. Въведение и функционално предназначение
В техническата система на ITF Таекуон-До Вертикалната позиция (Суджик Соги – Soojik Sogi) е високоспециализирана и технически изчистена стойка, която се отличава с изцяло изправени крака и специфично асиметрично разпределение на телесната маса. Тя се използва главно за специфични атакуващи техники насочени надолу (като удар надолу с нож в ръка) и прецизни защитни действия в строго ограничен контактен спектър.
В мащаба на първите 18 форми (от Чон Джи до Чой Йонг) Суджик Соги заема изключително минимален дял от едва 0,30% от общо 666 движения, изпълнявайки се само 2 пъти в целия набор.
2. Анатомични и геометрични параметри
Биомеханичните изисквания за правилно изграждане на вертикалната позиция включват:
- Разпределение на телесната тежест: 60% върху задния крак и 40% върху предния крак.
- Дължина на позицията: Едно рамо ширина, измервана строго от пръстите на предния крак до вътрешната част на задния крак.
- Ориентация и разпределение на крайниците:
- Позицията е винаги строго в анфас (Он мом).
- Задният крак определя дали позицията е дясна или лява (ако десният крак е отзад, това е дясна вертикална позиция – Орън Суджик Соги, и съответно обратното).
- Двата крака са напълно изправени в коленните стави, без да се допуска хиперекстензия.
- Задният крак е завъртян на 15 градуса напред. Предният крак измества петата си навън на 15 градуса от колянната става.
3. Кинезиологичен анализ и електромиографски (sEMG) профил
От гледна точка на спортната наука и кинезиологията, изцяло изправените крака и асиметричното съотношение 60/40 създават уникален мускулен профил:
- Изометрична стабилност с прави стави: Липсата на сгъване в коленете пренася тежестта директно по костната и съвкупната скелетна ос, като мускулите четириглав бедрен мускул (m. quadriceps femoris) и прасците работят в лек изометричен режим предимно за поддържане на ставното равнище и предотвратяване на латерални отклонения.
- Векторна твърдост: Тъй като крайниците не действат като амортизиращи пружини (за разлика от сгънатите стойки), силата при удари надолу се предава моментално през твърдата кинематична верига към опорната повърхност.
4. Биомеханика и функционално приложение
- Оптимизация за вертикални удари: Изправената структура прави Суджик Соги перфектната платформа за балистични техники, които се движат по вертикална нисходяща траектория (например удар с острието на дланта надолу).
- Ограничена мобилност за сметка на прецизност: Поради липсата на дълбоки флексионни ъгли в коленните стави, позицията има ограничена динамична подвижност и се използва предимно като статичен завършек на технически маневри.
5. Критерии за турнирно оценяване и техническа прецизност
При състезателно оценяване на формите, съдиите следят за следните ключови детайли:
- Пълно изправяне на крайниците: Най-честата грешка е несъзнателното леко сгъване на едното или двете колена. Изискването за изцяло изправени крака е абсолютно.
- Прецизност на 15-градусовото завъртане: Неспазването на този ъгъл на стъпалата нарушава симетрията в анфас и се санкционира като технически пропуск.
- Съотношение на тежестта (60/40): Прекаленото пренасяне на масата изцяло назад или изравняването ѝ до 50/50 е грешка в разпределението на тежестта.
6. Статистически анализ и разпределение във формите (Чон Джи до Чой Йонг)
Поради изключителната си специализация, вертикалната позиция присъства само в две от всички 18 традиционни форми.
| Форма | Общ брой движения | Брой вертикални позиции (Суджик Соги) |
|---|---|---|
| Чон Джи | 19 | 0 (Няма) |
| Дан Гун | 21 | 0 (Няма) |
| До Сан | 24 | 0 (Няма) |
| Уон Хио | 28 | 0 (Няма) |
| Юл Гок | 38 | 0 (Няма) |
| Чунг Гун | 32 | 0 (Няма) |
| Той Ге | 37 | 0 (Няма) |
| Хва Ранг | 29 | 1 |
| Чунг Мо | 30 | 0 (Няма) |
| Куанг Ге | 39 | 0 (Няма) |
| По Еун | 36 | 0 (Няма) |
| Ге Бек | 44 | 0 (Няма) |
| Уи Ам | 45 | 0 (Няма) |
| Чунг Джанг | 52 | 0 (Няма) |
| Джуче | 45 | 0 (Няма) |
| Сам Ил | 33 | 0 (Няма) |
| Ю Син | 68 | 1 |
| Чой Йонг | 46 | 0 (Няма) |
7. Често срещани грешки и корекции
- Грешно съотношение на тежестта: Нарушаване на баланса 60/40 в полза на задния крак и несъзнателно преминаване към грешно съотношение 50/50.
- Неправилен ъгъл на завъртане: Погрешно или липсващо 15-градусово извиване на стъпалата.
- Грешки в дължината: Скъсяване на разстоянието поради твърде близко разполагане на предния крак до задния (например когато ширината на рамото се измерва погрешно от пръстите на задния крак, вместо от пръстите на предния към вътрешната страна на задния).