Статии

Етикетът на ръкостискането

В Таекуон-До ITF се поздравяваме с две ръце. Това е израз на уважение, който идва от корейските традиции.

ITF-062Четене · размисъл · разговор

Урок за четене и преговор — не е официален изпит. Няма оценки и изпитен напредък. Не се присъжда степен. В публичната библиотека четенето не се записва. За личен дневник отвори Моята подготовка. Ако нещо е трудно, попитай треньора. Техниките упражнявай само под негово ръководство.

Защо две ръце

Използването на две ръце показва учтивост и внимание. Едната ръка подкрепя другата, което е знак за смирение.

Правилният поздрав

Поставете лявата ръка под дясната китка или предмишница, докато се ръкувате. Поклонете се леко на 15 градуса.

Кога се поздравява

Изчакайте по-старшия или треньора да протегне ръка пръв. Ако не го направи, просто му се поклонете за поздрав.

Представи си…

Един лесен пример

След края на тренировката, когато поздравявам моя треньор, подавам дясната си ръка и подпирам с лявата, като леко навеждам глава.

Запомни това

Ръкостискането с две ръце е знак за уважение и грижа към човека срещу вас.

Без оценки · Без бързане

Помисли сам. После погледни.

Опитай да отговориш със свои думи. Отвори въпроса, за да прочетеш обяснението. Отговорите не се изпращат и не се записват.

1. Трябва ли винаги да подаваме ръка първи?

Не, трябва да изчакаме по-старшия или треньора да протегне ръка пръв.

2. Какво символизира използването на две ръце?

Символизира усилия, смирение и голямо уважение към другия.