Статии

Как да победим егото

Егото е нашето желание винаги да се доказваме, но то често ни пречи да учим. Трябва да бъдем отворени към съветите на нашия треньор.

ITF-061Четене · размисъл · разговор

Урок за четене и преговор — не е официален изпит. Няма оценки и изпитен напредък. Не се присъжда степен. В публичната библиотека четенето не се записва. За личен дневник отвори Моята подготовка. Ако нещо е трудно, попитай треньора. Техниките упражнявай само под негово ръководство.

Учене с отворено съзнание

Ако мислим, че вече знаем всичко, спираме да се подобряваме. Мъдрите ученици винаги са готови да чуят своя инструктор.

Развитие, не доказване

Тренировката е за учене, а не за показване на сила пред другите. Следвай инструкциите на треньора, за да разбереш правилната техника.

Смирение

Всеки шампион е бил начинаещ. Успехът идва от упорит труд и уважение към труда на всички в залата.

Представи си…

Един лесен пример

Ако треньорът ми покаже нов блок, не казвам, че е ненужен, а се опитвам да го разбера и приложа правилно в часа.

Запомни това

Смирението пред знанието е ключът към това да станеш по-добър ученик и човек.

Без оценки · Без бързане

Помисли сам. После погледни.

Опитай да отговориш със свои думи. Отвори въпроса, за да прочетеш обяснението. Отговорите не се изпращат и не се записват.

1. Защо егото пречи на тренировката?

Защото ни кара да мислим, че знаем всичко, и преставаме да слушаме треньора.

2. Какво трябва да направим, ако ни се стори, че техниката е трудна?

Трябва да продължим да упражняваме, за да я разберем и усвоим с помощта на треньора.