Обща теория

Философия на Таекуон-До

Таекуон-До не е просто спорт, а начин да станем по-добри хора чрез морал и уважение. Тренирането на тялото е полезно само когато следваме важни житейски принципи.

ITF-046Четене · размисъл · разговор

Урок за четене и преговор — не е официален изпит. Няма оценки и изпитен напредък. Не се присъжда степен. В публичната библиотека четенето не се записва. За личен дневник отвори Моята подготовка. Ако нещо е трудно, попитай треньора. Техниките упражнявай само под негово ръководство.

Петте принципа

Учтивост, почтеност, постоянство, самоконтрол и неукротим дух са основите на нашето изкуство. Те ни помагат да бъдем добри съотборници и приятели.

Учтивост и самоконтрол

Учтивостта е уважение към всеки, а самоконтролът ни помага да владеем емоциите си. Спаррингите се провеждат само в залата под наблюдението на треньор.

Постоянство и дух

Да се предаваш пред трудностите не е начинът на боеца. Трябва да работим усилено и търпеливо, за да постигаме целите си.

Представи си…

Един лесен пример

Когато някой ме ядоса, използвам самоконтрола, за да реагирам учтиво, вместо да отговарям с агресия.

Запомни това

Истинският практикуващ съчетава физическата сила с благороден характер.

Без оценки · Без бързане

Помисли сам. После погледни.

Опитай да отговориш със свои думи. Отвори въпроса, за да прочетеш обяснението. Отговорите не се изпращат и не се записват.

1. Кои са два от петте принципа на Таекуон-До?

Учтивост и самоконтрол.

2. Какво ни учи принципът на постоянството?

Да не се предаваме и да работим търпеливо за постигане на целите си.